(资料图片)

1、将活面切成宽两厘米的条状，捏平打开，放入有冷水的锅中，水开后将面拉起，最后一根煮十秒，取出，过冷水，控干。

2、锅里放油，五成热时，倒入里脊肉丝翻炒。颜色变化后，加入花椒粉和姜粉。

3、蒜苗和油菜切丝，西红柿和红辣椒切丝，瓜切片。肉调味后，倒入蒜苗。我也倒在这里强奸。如果做饭慢的盆友把油菜放最后，不然就是棉花。翻炒。

4、倒入红辣椒。我提前把肉煎好了，所以把肉放在这里。壶友可以忽略这一步。

5、倒入南瓜。加入西红柿、酱油和少许盐。

6、倒入冷水面条，搅拌均匀。

7、加入蒜末。蒜末一定要放在最后，可以增香。翻炒几下就可以关火了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。