卷心菜的做法大全
卷心菜,也叫圆白菜,是我们生活中常见的一种蔬菜,不仅味美营养丰富,而且烹饪方式多样,可以炒、蒸、煮、炖、凉拌等等。本文就为大家整理了卷心菜的做法大全,让您轻松变身厨房高手。
(资料图)
一、炒卷心菜
炒卷心菜是最常见的做法之一,简单易学,口感清脆爽口。
步骤:
1.将卷心菜切成均匀的小丁,葱姜蒜切末备用;
2.锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
3.放入卷心菜,加盐、糖、味精进行调味;
4.中火翻炒2-3分钟,卷心菜变软即可。
二、卷心菜烩肉
卷心菜烩肉是一道家常菜,汁浓肉香,让人垂涎欲滴。
步骤:
1.将肉切成均匀的小块,卷心菜切成叶片备用;
2.锅中倒入适量的油,放入肉块小火煸炒出香味;
3.加入葱姜蒜末、料酒、酱油、糖、盐和适量的清水,将卷心菜叶片放入;
4.盖上盖子,大火煮开后改小火慢慢炖煮,最后勾薄芡即可。
三、卷心菜肉末饭
卷心菜肉末饭是一道营养均衡的家常饭菜,不仅美味可口,而且既快又方便。
步骤:
1.将卷心菜切成小丁,肉末用料酒、盐、味精腌制备用;
2.锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜末和肉末小火煸炒出香味;
3.加入卷心菜丁、酱油、盐等调料,翻炒片刻;
4.煮好的米饭放入锅中,拌匀即可。
四、卷心菜水饺
卷心菜水饺是一道很受欢迎的传统美食,制作过程虽然麻烦,但是吃起来却非常可口。
步骤:
1.将卷心菜切成小丁,和肉末、葱姜末、盐、酱油等一起搅拌成馅备用;
2.按照包饺子的方式包好饺子;
3.锅中加入适量的水,放入饺子,煮熟即可。
五、卷心菜凉拌
卷心菜凉拌是一道色香味俱佳的凉菜,清爽可口,适合夏日食用。
步骤:
1.将卷心菜切成小条,过滚水焯水后捞出,用凉水冲洗凉透备用;
2.锅中倒入适量的油,放入辣椒末、蒜泥、酱油、糖、醋等调味品;
3.将拌好调料的卷心菜均匀摆盘即可。
小结
以上就是卷心菜的做法大全,不同做法口味不同,可以根据自己的口味喜好进行选择,烹饪的过程中要注意火候和调味的平衡,做出的菜肴才更加美味可口。希望大家能够根据本文提供的方法,在家里精心制作一道道美食,为家人带来健康和美味的享受。
卷心菜是一种常见的蔬菜,它的营养价值很高,含有丰富的维生素C、纤维素以及抗氧化物质。在饮食中,卷心菜可以做成各种不同口味的菜肴,非常适合家庭日常食用。今天,我们就来为大家介绍几道家常菜中卷心菜的做法大全。
一、卷心菜炒肉
卷心菜炒肉是一道家常菜,不仅美味可口,而且操作简单。首先,将卷心菜切成丝,肉切片备用。锅中放入油,加入切好的卷心菜丝,炒至半熟后加入肉片一起翻炒。调入盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,继续翻炒至肉熟透即可。
二、卷心菜焖米饭
卷心菜焖米饭是一道经典的家庭菜肴,制作过程较为简单,味道也非常好。首先,将卷心菜切成小块,放入锅中煸炒至半熟,再将米饭放入锅中一起焖煮。最后,加入盐、鸡精等调味料拌匀即可。
三、卷心菜炖豆腐
卷心菜炖豆腐是一道健康营养的家常菜,它不仅美味可口,而且营养丰富。首先,将豆腐切成小块备用。锅中放入油,加入葱姜蒜煸炒,放入卷心菜煸炒至半熟。接着,加入适量的清水,放入豆腐块炖煮即可。最后,调入盐、鸡精等调味料,拌匀后即可出锅。
四、卷心菜鸡蛋汤
卷心菜鸡蛋汤是一道简单易做的菜肴,它不但味道鲜美,而且营养丰富。首先,将卷心菜切成小块备用。锅中放入清水煮沸,将卷心菜倒入锅中焯水。接着,打入鸡蛋,加入盐、味精等调味料,搅拌均匀即可。
五、卷心菜炸串
卷心菜炸串是一道美味可口的零食小吃,制作过程简单,口感酥脆,令人难以拒绝。首先,将卷心菜切成小块,放入盆中加入盐、鸡精、味精等调味料拌匀。接着,沾上面粉,裹上蛋液,再沾上面包糠炸至金黄酥脆即可。
以上便是卷心菜的做法大全家常菜,希望对大家的日常饮食有所帮助。無論是炒菜、炖汤或炸串,卷心菜都是一种非常适合家庭日常食用的蔬菜,不但味道好,而且营养丰富。希望大家通过这篇文章,了解更多心菜的做法及其不同的营养价值。
卷心菜的做法大全
卷心菜是一种十分常见的蔬菜,其独特的口感和丰富的营养成分深受人们喜爱。很多人都非常喜欢吃卷心菜,但是并不知道如何做菜,下面就来介绍一下卷心菜的做法大全。
一、卷心菜炒鸡蛋
材料:卷心菜、鸡蛋、油、盐、胡椒粉、生抽
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成丝;
2. 打入两个鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,轻轻搅拌;
3. 加入适量油烧热后,将卷心菜放入锅中翻炒;
4. 将打好的鸡蛋倒入锅中,与卷心菜一起炒香,直到鸡蛋熟透为止;
5. 加入少量生抽,调味即可。
二、卷心菜炒肉片
材料:卷心菜、瘦肉片、葱姜蒜、生抽、盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、色拉油
做法:
1. 瘦肉片入少许盐、料酒、淀粉、白胡椒粉搅拌均匀;
2. 卷心菜洗净备用,葱姜蒜切末;
3. 热锅凉油,下入葱姜蒜爆香,加入肉片一起翻炒,至变色;
4. 加入卷心菜翻炒,至卷心菜表面微焦,翻炒均匀;
5. 加入调料翻炒均匀,收汁即可。
三、卷心菜炖豆腐
材料:卷心菜、豆腐、鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉、清水、葱、姜
做法:
1. 将豆腐切成块状,卷心菜洗净后切成适量大小;
2. 鸡蛋打散放入碗中,加少量盐、胡椒粉,搅匀;
3. 热锅加少量油,葱、姜爆香后加入豆腐,翻炒;
4. 加入清水烧开,烧5分钟后加入卷心菜块,大火烧开后转小火炖煮15分钟左右;
5. 把鸡蛋液淋上去,再开大火煮1-2分钟就可以出锅,撒上鸡精即可。
以上就是卷心菜的做法大全,每种做法都有不同的特点和口感,可以根据个人喜好选择做法。卷心菜是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,几乎可以和任何食材一起搭配,希望大家在家做菜时也能尝试一下卷心菜的美味。
卷心菜的做法大全家常菜
卷心菜,又称花菜,是常见的蔬菜之一。它营养丰富,不仅含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾、胡萝卜素等营养素,而且还含有丰富的抗氧化物质和蒽醌类物质,具有增强免疫力、防癌抗癌、降低血脂等作用,是家庭常备的健康蔬菜。
卷心菜的做法有很多种,适合不同的口味和需求。下面就给大家介绍一些家常可口的卷心菜的做法大全。
一、千岛卷心菜沙拉
千岛卷心菜沙拉是一道美味又营养的健康菜肴。做法如下:
材料:新鲜卷心菜1个,胡萝卜1根,洋葱半个,橄榄油适量,盐、黑胡椒粉适量,千岛酱适量。
做法:
1.将卷心菜叶子摘下洗净,切成丝状,胡萝卜和洋葱洗净,切丝备用。
2.将卷心菜、胡萝卜和洋葱放入大碗中,加入适量的盐、黑胡椒粉和橄榄油,拌匀。
3.加入适量的千岛酱,再次拌匀即可。
二、炒卷心菜蘑菇
炒卷心菜蘑菇是一道简单易做的素菜,营养丰富。做法如下:
材料:新鲜卷心菜半个,鲜蘑菇适量,青椒适量,生姜适量,葱适量,盐、鸡精适量。
做法:
1.将卷心菜切成小块,蘑菇、青椒切片备用。
2.锅中倒入适量油,加入葱、姜爆香,加入蘑菇和青椒翻炒。
3.再加入卷心菜,翻炒至熟,撒入适量的盐和鸡精即可。
三、酸菜卷心菜汤
酸菜卷心菜汤是一道很受欢迎的家常菜,味道香鲜,汤汁醇厚,营养丰富。做法如下:
材料:卷心菜1个,酸菜适量,肉丝适量,葱姜蒜适量,盐、鸡精适量。
做法:
1.将卷心菜切成小块,酸菜切成丝状,肉切成丝备用。
2.锅中加入适量油,烧热后加入葱、姜、蒜爆香,加入肉丝煸炒。
3.加入卷心菜和酸菜,加入适量的水,烧开后改小火煮10分钟。
4.加入适量的盐和鸡精,煮5分钟即可。
四、酸辣卷心菜丝
酸辣卷心菜丝是一道爽口开胃的家常菜,适合夏天食用,做法简单。做法如下:
材料:卷心菜半个,胡萝卜适量,辣椒适量,葱姜蒜适量,醋适量,盐、糖适量。
做法:
1.将卷心菜和胡萝卜切成细丝,辣椒切碎备用。
2.锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香,加入卷心菜和胡萝卜,翻炒5分钟。
3.将青椒和辣椒一起放入锅中,翻炒1分钟。
4.加入适量的醋、盐和糖,翻炒均匀即可。
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