预算超紧张，需要便宜吃?

这里有一些简单的食谱，当你杂货不足时。

成分

(相关资料图)

1/2杯香草冰淇淋

1个蛋黄

1汤匙糖

方法

将烤箱预热至160°C。

将冰淇淋在微波炉中融化至液态，然后加入蛋黄并混合——确保冰淇淋不热，否则鸡蛋会炒。将混合物倒入拉梅金中。

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将热水倒入烤盘中以形成水浴，然后将ramekin放入锅中。烘烤 45 到 50 分钟。

冷却至室温，然后用保鲜膜盖住并冷藏至少 2 小时。

食用前，在不粘锅中用中小火将糖焦糖化，然后立即倒在蛋奶冻上。

牙齿护理

通心粉和奶酪

成分

200克通心粉

700毫升全脂牛奶

150克奶酪(加工或切达干酪)

方法

用牛奶代替水煮通心粉，直到有嚼劲。

注意：如果您想在食谱中添加盐，则可以选择。

有嚼劲后，加入奶酪。六个加工过的奶酪块或八片大约 150 克。一旦奶酪融化，酱汁就会融合在一起，呈现出经典的奶油质地。用黑胡椒粉调味。

根据您的喜好装饰并食用。

荷包蛋

成分

1个鸡蛋

1/3杯冷水

盐和胡椒粉调味

方法

拿一个微波炉安全的杯子。加入1/3杯冷水。

小心地打开鸡蛋。用锋利的刀尖、牙签或叉子刺破蛋黄，防止蛋黄爆炸。

将碟子或微波炉安全盘放在杯子上。

用微波炉加热 30 秒，然后检查蛋清是否正确煮熟。如果它仍然流淌，请以 10 秒为增量烹饪，直到正确完成。

等待 30 秒以防止烫伤双手，然后使用盘子上的漏勺将鸡蛋从水中取出。

撒上盐和胡椒粉，享用。

燕麦曲奇

成分

2根成熟的香蕉(捣碎)

1杯速煮燕麦(未煮熟)

1/4杯葡萄干，椰子，切碎的坚果或巧克力片

方法

将烤箱加热至180ºC。

在一个碗里，将香蕉泥、燕麦和您的附加成分混合。

用勺子将混合物舀到抹了少许油脂的烤盘上。

烘烤 15 分钟或直到边缘变成棕色。

奥利奥冰盒蛋糕

成分

750毫升双面霜

50克糖粉

大约 60 奥利奥(确切数量取决于您的罐头大小)

注意：记得保存一些奥利奥来压碎上面的装饰。

方法

将奶油和糖搅拌在一起，直到形成坚硬的峰值。

在锅底涂上薄薄的一层，然后涂上一层奥利奥和一层较厚的奶油。

再重复上述步骤两次，最后涂上一层奶油，均匀地铺开。

将其放入冰箱至少四个小时，然后用少许奥利奥面包屑装饰顶部。